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2007年夏に定年退職した、団塊世代 普通のオジタリアンの日記
団塊世代オジタリアン
弾丸バカンス
2013-07-31-Wed  CATEGORY: 日記
■まだ7月なのに暑い毎日で、いささか うんざりしています。

  先日も暑い日にパート勤務を休みました。

  そして、「氷のビールグラス」でビールを飲みました。

1 氷のビールグラス

  ところが、直ぐに氷の底に穴が開いて、かなりの量が漏れてしまいました。

                もったいない!



■さて、現在も老体を鞭打って働いています。

      「自分を褒めてあげたい気分です」

  そこで、明日の晩から弾丸バカンスに出発します。  

  ヨーロッパの人達のバカンスは、2週間以上が普通と聞いていますが、
 
  我が家はその様な余裕がありません。    3日半のみです。


  行先は、長野県の中央アルプスの軟弱登山(行程のほとんどが登山バスと

  ロープウェイ)です。

2 準備は出来た?
  
   
  唯一の贅沢?は「白骨温泉」と「上高地」のホテルに宿泊することです。

  天気が良ければ、きれいな景色を楽しむことができると思います。


          では、安全に気を付けて、行ってきます。

  

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ヘモグロビンA1c
2013-07-20-Sat  CATEGORY: 日記
■毎日暑い日が続いています。

  公園のひまわりの花も暑さにウンザリの様子です。

1 ひまわり15


  そうした中、毎日の夕食は、「ビールが主食」の状態が続いています。

          (参考)我が家では、発泡酒のことをビールと呼びます。


■そして3日前に定期通院している病院へ行きました。

  毎回血液検査をしており、糖尿病の判定基準である「ヘモグロビンA1c」の検査数値が

  高くなっているのでは?と・・・気になっていました。


  検査結果は、「6.9」でした。   ぎりぎり「良」の範囲に引っかかっています。


2 HbA1c縮小1
                   (国際的な基準「NG」のグラフ)

 
  昨年の4月より、ヘモグロビンA1cの基準が国際的な基準「NG」へ変更されました。

  従来の日本基準「JD」の数値に0.4を加えたものが国際的な基準「NG」に相当します。


  定年退職した前後は、検査数値が悪く、

  ① 腸からの糖の吸収を抑える薬を服用。

  ② インシュリンの分泌を促進する薬を服用。

     をして、3年間は安定期を過ごしました。

  しかし、最近は「良」の範囲をオーバーすることが多くなりました。
  
    原因は、服用している薬が効かなくなった? 

        ビールが主食のせい?

        ほんとうのことは、わかりませんです。   ハイ!


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奈良・散策
2013-07-15-Mon  CATEGORY: 日記
■家内の兄弟・長男夫婦らが、昨夜より泊まっています。

  朝食のあと、奈良の「法隆寺「と「東大寺」を散策することになりました。


  「法隆寺」は、あいにくの天気で、時々ドシャブリのにわか雨に見舞われました。


1 法隆寺


2 西院伽藍・出口


3 東室・東室


4 外人観光客


5 普門院?の門前にて雨宿り


6 夢殿へ



  そして、その後「東大寺」へ行きました。

7 東大寺・南大門


8 東大寺・南大門


9 東大寺・大仏殿


10 東大寺・大仏殿


11 大仏殿・大仏


12 縁起物を求める外人観光客


12 二月堂


13 観光客で賑わう参道


  昨日の京都も外人観光客が多かったのですが、奈良の東大寺周辺も多くの外人

  観光客で賑わっていました。

  一見日本人の様に見える人達も中国語を話していました。

  中国や台湾からも多くの観光客が訪れているのでしょうね。

  
             美しく清潔で安全な日本!  

           観光立国となりえるのでしょうか?


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京都の結婚式披露宴
2013-07-14-Sun  CATEGORY: 日記
■京都での姪の結婚式披露宴に招かれましたので、家内と出席しました。

  場所は、地下鉄「東山」駅近くの青蓮院の前です。

1 青蓮院前


  ここは京都の元美術商が、私設美術館・サロンとして使用していた建物です。

  エントランスが明治期の和風建築、挙式会場と披露宴会場が大正期の洋館という

  珍しい造りです。   

  

2 バビリオンコート


  館内には、東洋・西洋を問わず本物のアンティークが数多く配され、平成15年に

  国の登録有形文化財に指定されているそうです。

3 バビリオンコート内部の美術品



■披露宴が始まりました。  新郎新婦がお客様をお迎えしています。

4 お客様の出迎え


  新郎新婦の入場です。

5 新郎新婦・入場


6 テーブル


  シェフより、料理の説明がありました。

7 料理1


  日頃、食べることのできないものばかりですので、 ・・・・

  そして、ビール、、日本酒、ワイン等も ・・・・  一生懸命になりました。

8 料理2


■披露宴も華やかに、そして面白く進行しました。

9 披露宴


  披露宴が無事に終了しました。     いつまでも、お幸せに!

  結婚式の披露宴は、何度参加してもいいものですね!

10 披露宴終了



■京都駅前は、祇園祭とにわか雨の為に大混雑していました。

11 京都駅


  帰路は京都駅より、家内の兄弟・長男夫婦らと一緒に近鉄特急で我が家へ向かいました。

                とても賑やかな一日でした。

  明日も、賑やかな日になるでしょう!



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暑い日は、・・・
2013-07-11-Thu  CATEGORY: 日記
■暑い日が続いていますが、日本のサラリーマンは、頑張って働いています。

  暑さ対策のグッズも色々とありますし、暑いからと言って休む人はほとんどいません。


  では、「南欧」の人達はどうなのでしょうか?

  南欧では、暑い時期は働かない のが基本のようです。



■私も、南欧の人達の気分を味わってみることにしました。

  昨日、職場のリーダーに、「明日も暑い日が続くので休ませてほしい!」

  と了解を得ました。

         そして、今日は休んで休養をしています。


2 ビール
                (岩手県盛岡市のビール ピルスナー系)


             なるほど! とても良い気分です。

           そして、昼間から飲むビールは最高です。


  今後、暑い時期は、時々「南欧の人達の気分」を理解して、休むつもりです



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「よしず」の日除け
2013-07-07-Sun  CATEGORY: 日記
■今日も暑くなりそうです。

  暑さ対策の為に、「ベランダ」に「よしず」の日除けを2面取り付けました。

  10年近く使用して少し痛んでいますが、まだまだ使用できそうてす。

1 「よしず」の日よけ



  よしずの日除けの隅から「白樺の木」の切れ端をのぞくことができます。

             (白樺は、私の大好きな木です)

2 「よしず」の日よけ



  風通しは良いのですが、10時を過ぎた頃から気温が30℃を超えましたので、

  暑くなりWILLは 少し怒っているように見えます。

3 「よしず」の日よけ


       - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
 

■昨日は、「山の会」の集会がありましたので、大阪市内へ出かけました。

  メンバーのM氏は、奥様とドイツ、ノルウェー2ケ国を2週間かけて旅行し、

  3日前に帰国しました。 フイヨルドのクルース写真を見せてもらいました。 

  ノルウェーの気温は、12~13℃だったとのことで、大阪の暑さに参って

  いました。


■今日は、「山の会」の集会時に「資料整理の宿題」をもらいましたので、

  一歩も外に出ずに、宿題を片付けています。

4 パソコンで資料作成


  新しいパソコンと古いパソコンの2台を並べて処理をしましたので、

  本日中には第一段階の宿題は完了しそうです。

  気温が高いので、昼過ぎからエアコンをつけっぱなしです・・・・


  
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